24. augustus 2020 - 16:30 tot 17:30
OfficineVispa - La Vispa
ItalyBolzanoPiazzetta Anne Frank 17/A, 39100 Bolzano, Italy

Yoga gratuito al rione Casanova - Associazione Officine Vispa, OfficineVispa - La Vispa, maandag, 24. augustus 2020

Namastè ecco due incontri di yoga gratuiti aperti a tutti, allo spazio verde dell'associazione Officine Vispa, rione Casanova.

Nel primo incontro ci concentreremo sullo yoga per la schiena. Se volete fare passare il vostro mal di schiena o prevenirlo venitemi a trovare! Imparerete la respirazione e le posture indicate per una schiena sana e in completo benessere.

Nel secondo incontro guarderemo invece all'aspetto della purificazione, respirazioni e posture per lasciare andare le tossine mentali e fisiche e rigenerarci completamente.

Conduce Paola, insegnante di Hatha Yoga, specializzata in ayurveda yoga terapia e wellness coaching.

Vi aspetto! portate il vostro materassino! Info al 3337334549

maandag, 24. augustus 2020, OfficineVispa - La Vispa, Yoga gratuito al rione Casanova - Associazione Officine Vispa

Vind meer interessante evenementen
Krijg event aanbevelingen op basis van uw Facebook-smaak. Snap het nu!Toon me de geschikte evenementen voor mijNiet nu